Gesundheits- und Fitnessstudio GALAXY, Erich Weinert Straße 21, 39676 Stendal, Tel.: 03931 416179 E-Mail: galaxystendal(at)gmail.com

„Sorge dich gut um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ (Jim Rohn)
„Abnehmen ist das einzige Spiel, in welchem du gewinnst wenn du verlierst.“ (Karl Lagerfeld)
„Wer kämpft, kann verlieren. Wer nicht kämpft, hat schon verloren.“ (Bertolt Brecht)
„Unsere Körper sind unsere Gärten – unsere Willen sind unsere Gärtner.” (William Shakespeare)
„Wenn du alles gibst, kannst du dir nichts vorwerfen.“ (Dirk Nowitzki)
„Ziele zu setzen ist der erste Schritt das unsichtbare in das sichtbare zu verwandeln.“ (Tony Robbins)
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In guten Händen durch unsere qualifizierten Trainer

Sehr gut ausgebildete Trainer betreuen Sie. Die Trainer Thomas Kühn und Marcel Dehnhardt sind qualifiziert zum:
Um Ihnen ein besseres Erlebnis und einen effektiveren Trainingserfolg zu garantieren, haben wir Trainer mit verschiedenen Formaten und Intensitäten. Wenn Sie interessiert sind, rufen Sie uns gerne an oder schreiben Sie uns gern.

Fitness Trainer mit langjähriger Erfahrung in Fitness und Sportrehabilitation. Aktuelles Fitness-Studio-Team mit vielen erfahrenen Mitarbeitern wird durch einen Chiropraktiker unterstützt.

Kurse und Angebote

Mit Aerobicübungen werden die große Muskelgruppen in Armen und Beinen trainiert. Atmung und Herzschlag werden intensiviert, wodurch mehr Sauerstoff in die Muskeln gelangt und es werden Kohlendioxid und Milchsäure abgebaut, die sich in den Muskeln gebildet haben.
Aerobic
PILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist - eine systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt.
Pilates
Der Begriff Rückenschule bezeichnet das Erlernen von rückenfreundlichen Bewegungsabläufen im Alltag – insbesondere das richtige Stehen, Heben und Tragen will gelernt sein, wenn man Rückenschmerzen vorbeugen möchten. Lesen Sie hier, worauf es ankommt.
Rückenschule

Unsere Öffnungszeiten

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Wellness Studio im Galaxy

Unter dem Motto „Schönheit in besten Händen“ präsentieren wir Ihnen in einem außergewöhnlichen Ambiente die neuesten Beauty-Trends. Wohltuende Massagen, spezielle Gesichtsbehandlungen, problemzonenorientierte Körperbehandlungen, Maniküre, Pediküre sowie typgerechtes Make-up lassen Ihren Besuch zu einem unvergesslichen Erlebnis für Körper, Geist und Seele werden.

Öffnungszeiten

Mo. – Fr.: 10 bis 18 Uhr
und Termine nach Vereinbarung
Tel: 03931 / 314141

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